Як приборкати внутрішнього критика?

Приборкати внутрішній критик!Звичка критикувати та принижувати себе отруює нам життя і всупереч поширеним стереотипам зовсім не допомагає розвиватися та змінюватися.Якщо я подумки називаю себе невдахою, це лише демотивує та позбавляє сил.

Не варто намагатися бути кращим за інших, достатньо бути кращим за себе вчорашнього.Люди дуже різні за своїм набором сильних і слабких рис: хтось дуже креативний та оригінальний, але зовсім не привабливий, хтось харизматичний, вміє причарувати, але не дуже добрий і турботливий.До того ж жодних причин вважати себе найгіршим серед усіх у вас немає.

Якщо критик все ж таки перемагає, запитайте себе: «А що на це сказав би мій добрий друг?»